Programme structuré sur application, à suivre où tu veux. Salle, maison, terrain — tu sais quoi faire chaque jour, sans avoir à réfléchir.
La VSL sera intégrée ici quand tu l'auras filmée.
Pas un programme bricolé. Le système exact que je donne à mes joueurs amateurs et semi-pros.
Séances vidéo guidées, salle / maison + terrain. Tu suis, tu coches, tu progresses.
La routine d'échauffement et mobilité que tu peux faire avant chaque séance ou match.
Le guide pour structurer ta semaine entre tes entraînements club, matchs, et tes séances perso.
Les bases nutrition · récup · mental que tout footballeur sérieux devrait connaître.
Paiement Stripe sécurisé. Tu reçois immédiatement tes accès par email.
Tu te connectes à l'application avec tes identifiants. Tout est prêt.
Chaque séance est filmée et expliquée. Tu n'as plus qu'à exécuter.
Un programme structuré, sur app, à 29€ une seule fois. Accès à vie. Tu commences ce soir.